こんにちは!
八戸市の工務店、タナカホームです。
地震対策というと、
「地震に強い家を建てる」
「耐震等級の高い家を選ぶ」
など、家を建てる前にするものというイメージがありませんか?
もちろん建物そのものの耐震性はとても大切です。
でも、家を建てた後からできる地震対策もたくさんあります。
特に大きな地震では、家具の転倒やガラスの飛散、停電や断水など、建物が倒壊しなくても暮らしの中にさまざまな危険が発生します。
今回は、今住んでいる家でも始められる地震対策を5つご紹介します。

Contents
1.家具の転倒対策をする
まず確認したいのが、大きな家具です。
本棚や食器棚、タンスなどの背が高い家具は、地震によって転倒する可能性があります。
家具を壁に固定したり、転倒防止器具を使用したりすることでリスクを減らせます。
新築時に設置した食器棚などは、最初から壁に固定されている場合もあります。「うちはどうだったかな?」という方は、一度確認してみてください。
特に注意したいのが寝室です。
寝ている場所の近くに背の高い家具がある場合は、「倒れたときにベッドまで届かないか」も確認してみましょう。
家具を固定するだけでなく、家具そのものの配置を変えることも立派な地震対策です。
2.避難経路に物を置かない
意外と見落としやすいのが、玄関や廊下などの避難経路です。
大きな地震では、家具や物が倒れたり散乱したりして、ドアまでたどり着けなくなることも考えられます。
特に小さなお子さんがいるご家庭は、おもちゃにも注意です。
普段は気にならないおもちゃでも、地震で床に散らばると避難の妨げになったり、踏んでケガをしたりする可能性があります。
玄関や廊下だけでなく、リビングから玄関までの動線も一度確認してみましょう。
「普段歩けるから大丈夫」ではなく、物が散乱した状態でも外へ出られるかという視点が大切です。
3.窓ガラスが割れた場合にも備える
地震では、窓や食器棚などのガラスが割れる可能性もあります。
特に注意したいのが、夜中に地震が発生した場合です。
停電して室内が暗い中、割れたガラスの上を素足で歩くのは非常に危険です。
寝室の近くにスリッパや靴を準備しておいたり、懐中電灯をすぐ手に取れる場所に置いたりしておくと安心です。
「ガラスが割れるかもしれない」と想定して、避難するときにケガをしないための準備をしておきましょう。
4.停電・断水を想定して備える
地震対策は「揺れている最中」だけではありません。
地震後の生活についても考えておく必要があります。
水や食料、携帯トイレ、モバイルバッテリーなど、ライフラインが止まったときに必要になるものを準備しておきましょう。
青森県や岩手県北エリアでは、冬に災害が発生した場合の寒さ対策も重要です。
普段から防寒用品や、停電時にどう暖を取るかについても確認しておくと安心です。
5.家族で「地震が起きたら」を話しておく
設備や防災用品だけでなく、家族で話しておくことも大切な地震対策です。
・どこから避難するか
・家族が離れているときはどこに集合するか
・防災用品はどこにあるか
一度決めておくだけでも、いざというときの行動が変わります。
子どもがいるご家庭なら、子ども自身にも分かるようにしておきましょう。
まとめ
家の地震対策は、建てるときだけで終わりではありません。
家具の固定、避難経路の確認、ガラスが割れた場合への備え、停電・断水対策など、住み始めてからできることもたくさんあります。
大切なのは、
「地震が来たらどうしよう」
と考えるだけではなく、
「我が家で地震が起きたら、どこが危ないだろう?」
と実際の暮らしに置き換えて考えてみることです。
まずは寝室やリビングを見渡して、倒れそうな家具や避難の邪魔になりそうな物がないか確認するところから始めてみてはいかがでしょうか。
タナカホームでは、青森県・岩手県北エリアの家づくりや暮らしに役立つ情報をこれからも発信していきます。








